dobrobit

Dobro se javlja sporadično kod mnogih ljudi, s nekima u fazama, s drugima uvijek nakon određenog vremena. Dobrobit znači biti u skladu s vanjskim utjecajima. Loša strana je loše stanje ili depresivno stanje.

Kakva je dobrobit?

Ako nam u mozak prodre dovoljno hormona sreće, osjećamo se dobro i zato smo u sretnom stanju. Dobrobit mnogi različito tumače, jer se vlastita iskustva i dojmovi uvijek prenose.

Može se reći da neke činjenice govore same za sebe i uvijek znače isto: dobrobit se događa nakon ili tijekom određenog čina koji nas zadovoljava. Bez obzira osjećamo li se dobro tijekom ili nakon večere ili se osjećamo dobro pred televizorom s ugodnom dekom: Dobrobit uvijek ima veze s dobrim unutarnjim stavom.

Funkcija i zadatak

Ako se nakon napornog radnog dana u sauni ili u udobnoj fotelji kina osjećamo dobro, osjećamo se dobro i opušteno. Uostalom, nakon stresnog dana prepunog misli i rutine, tijelo se želi opustiti i kada se to dogodi, u mozgu se oslobađaju hormoni sreće. Ako stvari idu dobro po zdravlje, ljubav i rad, dobrobit doseže novu granicu. Osjećamo se slobodno, sretno i snažno.

Dobrobit nas može vrlo dobro motivirati i animirati da u ovom mentalno jakom stanju radimo nevjerojatno produktivne stvari. Dakle, ako su faze opuštanja umetnute tijekom ili između radnih koraka, funkcija blagostanja definitivno je pozitivna. Tijekom pauze crpimo snagu za daljnje zadatke koje moramo savladati u životu kako bismo krenuli naprijed.

Da bi povećali dobrobit, mnogi ljudi imaju osobne preferencije: neki odlaze u saunu, kao što je već spomenuto, drugi postižu svoje najbolje blagostanje na odmoru, a drugi vole zagrliti vlastitu obitelj nakon dugog dana Zatvoriti. Dobrobit počinje kod svake osobe u različito vrijeme i s različitim intenzitetom.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

Bolesti i bolesti

Kao i kod drugih bolesti, i depresija može biti kronična i / ili patološka. Depresija se javlja kada osoba nije u stanju uočiti gore spomenutu razmjenu hormona sreće u mozgu ili kad uopće nije uravnotežena. To može imati nekoliko uzroka i zbog toga se može dijagnosticirati različito. Na primjer, ako netko izgubi člana obitelji ili dobrog prijatelja, posao i / ili vara djevojku ili dečka, to može imati značajne posljedice za neke ljude. Tada je blagostanje zamućeno i, u najgorem slučaju, dolazi do depresije.

To se može pojaviti kada bolesna osoba vjeruje da u njihovom životu više nema nade. Mnogi ljudi s depresijom preokupirani su mislima o samoubojstvu. Depresija se razvija kroz godine i ne može se prevladati preko noći. Mnogi bolesnici pribjegavaju drogama i alkoholu.

Budući da lijekovi, poput lijekova, uzrokuju da se naš mozak na kratko posveti drugačijoj funkciji, hormoni sreće koje mozak normalno proizvodi samostalno mogu se za kratko vrijeme umjetno stvoriti. Ako lijekova ili lijekova ponestane, potrošač često pada u još tužnije stanje i tako se još više uklanja od dobrobiti.

Sport je ovdje dobar lijek: Svatko tko želi ponovo povećati svoje dobrobit, dobro se služi sportom u bilo kojem obliku. Povrh svega, osobe koje su prekomjerne tjelesne težine ili pretile, pate od promjene raspoloženja i depresije, jer je i prehrana izvor sreće, tako da se tijekom, prije i nakon jela, pojavi određeni osjećaj blagostanja. Depresija može, prema tome, dovesti do daljnjih bolesti, jer pošto se blagostanje jednostavno ne želi liječiti tijekom depresije, to je često nakratko uzrokovano vanjskim gutanjem nezdravih stvari.