Otečene noge

Otečene noge su čest problem. Obično navečer gležnjevi ili cijela noga nabreknu, osjeća se umorno i teško. Pogođeni su i žene i muškarci.

Što su otečene noge?

Otečene noge nastaju zbog nakupljanja vode u tkivu (edema). Ta voda istječe iz vaskularnog sustava nogu i taloži se u okolno tkivo.

Rijetko razmišljate o tome što je uzrokovalo natečene noge; obično su debele i umorne noge prihvaćene kao rezultat napornog dana. No, pitanje razloga je vrlo važno, jer uzrok natečenih nogu može biti ozbiljna bolest.

Otečene noge nastaju zbog nakupljanja vode u tkivu (edema). Ta voda istječe iz vaskularnog sustava nogu i taloži se u okolno tkivo. Količina tekućine je veća nego što se tijelo može razgraditi i to stvara oticanje.

Edemi se ne pojavljuju samo na nogama, već se mogu pojaviti bilo gdje u tijelu, ovisno o bolesti. Otečene noge ukazuju na poremećaj koji ili utječe na sam venski sustav ili ima utjecaj na venski sustav.

uzroci

Otečene noge nastaju kada se mijenja pritisak između krvnih žila i tkiva. To se može dogoditi s jedne strane preopterećenjem, dugim sjedenjem ili stajanjem, nedostatkom pokreta, ali i genetskom predispozicijom venske slabosti.

Tijekom trudnoće, otečene noge nastaju izmijenjenom ravnotežom hormona. Međutim, natečene noge također su potaknute određenim bolestima te ih stoga u svakom slučaju treba pregledati liječnik.

Bolesti srca poput zatajenja srca (zatajenje srca) ili oštećenja srčanog ventila imaju natečene noge kao tipičan simptom. Vaskularne okluzije ili vaskularna upala također uzrokuju otečene noge. Edem je također uzrokovan određenim lijekovima, poput kortizona.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi protiv edema i zadržavanja vode

Bolesti s ovim simptomom

• Bubrežna slabost
• Plućna embolija
• Zastoj srca
• Miokarditis

• Vena slabost
• Progresivna sistemska skleroderma
• Upala bubrega
• Akutno zatajenje bubrega

• Ciroza jetre
• Fluktuacije hormona
• Alergija na lijekove
• Pleuralni izljev

Dijagnoza i tijek

Otečene noge svakako treba pregledati liječnik kako bi otkrio postoji li osnovna bolest, jesu li vene nenormalno promijenjene ili postoje drugi uzroci za oticanje.

Važna je i zdravstvena povijest pacijenta, kao i povijest pojave otečenih nogu. Za dijagnozu se prvo mora uzeti u obzir vanjski izgled nogu, jer su varikozne vene ili kožne varikozne vene, takozvane paukove vene, pokazatelj venske bolesti.

Tipičan i vrlo jednostavan test je da prstom pritisnete na natečeno tkivo. Ako udubljenje ostane neko vrijeme, to je znak zadržavanja vode. Nadalje, ultrazvučni pregledi i venografija, tj. Pregled vena pomoću injektiranog kontrastnog sredstva daju detaljnije informacije o stanju vena.

Ako se patološke promjene ne liječe, one će uvijek napredovati i simptomi se mogu pogoršati. Ako se ne liječi, natečene noge mogu dovesti do otvorenih nogu, tromboze ili čak embolije.

komplikacije

Različite komplikacije mogu nastati zbog oticanja nogu.

Ako natečene noge nisu pravilno tretirane i zbrinute, mogu se pojaviti otvorena područja (nekroza, ulkus cruris / otvorena noga i gangrena). Rane ne zarastaju dobro zbog smanjenog protoka krvi. Možda će se morati raditi na njemu, a u najgorem slučaju amputacija je neizbježna.

Ako su otečene noge posljedice venskih poremećaja, postoji rizik od tromboze jer krv polako teče. U slučaju tromboze krvni ugrušak blokira krvne žile i vena više ne može pravilno odlagati tkivo. Nastaje daljnje oticanje jer krv ide drugim putovima i na taj način preopterećuje druge vene. Pogođeni krajnik može postati smeđi ili plavkast, a tkivo otvrdne. Krvotok krvi ostaje poremećen. Često nastaju varikozne vene koje u rijetkim slučajevima mogu puknuti. Kao rezultat toga, može doći do velikog gubitka krvi. Pored toga može doći do zadržavanja vode u tkivu (edema).

Ako se tromb u stijenci vene odvoji, to može dovesti do moždanog udara, srčanog udara ili plućne embolije. Kod plućne embolije, odvojivi tromb ispire se u pluća krvotokom. Srce iznenada postaje preopterećeno i postoji opasnost od zastoja srca. Jače plućne embolije često dovode do trenutne smrti.

Kada trebate ići liječniku?

Ako su vam noge otečene, to može biti posljedica nedostatka vježbe ili izuzetno toplog vremena. Još jedan čest uzrok natečenih nogu je stajanje ili sjedenje tijekom dugih razdoblja tijekom dana. Takvi simptomi su takozvani fiziološki edemi koji se preko noći ponovo usporavaju. Uz to, preventivne mjere protiv takvog zadržavanja vode u nogama pomažu - na primjer, kompenzacijska gimnastika, vožnja biciklom, gaženje vode ili podizanje stopala. Međutim, ako to očito nije slučaj, svatko s oticanjem nogu trebao bi odmah posjetiti svog liječnika.

Brojni su mogući uzroci oticanja nogu, uključujući nekoliko ozbiljnih stanja koja zahtijevaju hitno liječenje. Oni uključuju, na primjer, razne bolesti srca, visoki krvni tlak, probleme s bubrezima, poremećaje štitnjače, dijabetes melitus ili bolesti jetre. Otečene noge mogu biti posljedica kroničnih poremećaja cirkulacije i zagušenja limfne tekućine. Noge mogu nateći i tijekom trudnoće. Uz metode ispitivanja, liječnik će se raspitati o bilo kojim lijekovima koji mogu imati otečene noge kao nuspojava.

Otečene noge često uzrokuju puno patnje oboljelih. Neugledan izgled, ograničena pokretljivost uzrokovana otečenim nogama i moguća bol mogu dovesti do depresije kod pacijenta. Tada bi trebao izravno razgovarati sa svojim liječnikom o ovome.

Liječnici i terapeuti u vašem području

Liječenje i terapija

Prije svega, sam pacijent može puno pridonijeti poboljšanju. Otečene noge treba ohladiti i podići. Povišenje omogućava da višak tekućine iscuri, smanjujući oticanje. Noću, pogođeni trebaju uvijek držati noge visoko. Treba izbjegavati i duga razdoblja stajanja ili sjedenja tijekom dana.

Naizmjenični tuševi pružaju olakšanje, kao i diuretici koji su dehidrirajući lijekovi i limfna drenaža. Ako postoji genetska slabost u venama, preporučuje se posebna venska gimnastika. Trenira uglavnom tele mišiće, koji se koriste za pumpanje krvi natrag prema srcu. Sportovi poput planinarenja, nordijskog hodanja, vožnje biciklom ili plivanja pomažu kod otečenih nogu.

Preporučuju se i kompresijske čarape. Oni su posebno prilagođeni i vrše pritisak na venski sustav, što dovodi do suženja žila i time se venski zalisci ponovno bolje zatvaraju. Metabolizam u nogama također bolje djeluje kao rezultat, što suzbija otekle noge.

Postoje četiri različite klase kompresijskih čarapa, razlikuju se u snazi ​​materijala, a time i u tlaku koji vrši na tkaninu. Napokon, još uvijek postoji mogućnost kirurškog liječenja vena tako da one više ne uzrokuju otečene noge.

Izgledi i prognoza

Razlog otečenih nogu obično je zadržavanje vode u tkivu. Ako se ovo zadržavanje vode ne liječi, noge će intenzivno nabubriti. Koža je pod stresom i istegnuta. Tada je vrlo osjetljiva na dodir. Čak i lagani kvrgavi mogu oštetiti kožu. Može se lako otvoriti, što dovodi do stvaranja rana. Te se rane moraju pažljivo tretirati kako ne bi došlo do infekcija i kako bi se te rane zacijelile što je brže moguće.

Osim toga, ograničena je sloboda kretanja pacijenta. Hodanje je također bolno jer se noge osjećaju teške, a koža neugodno zategnuta.

Korištenje lijekova protiv drenaže nazvanih diureticima može spriječiti razvoj natečenih nogu. Ne smiju se uzimati redovito jer mogu dovesti do raznih nuspojava povezanih s pacijentovom vodenom ravnotežom. Uzimanje takvih lijekova tada dovodi do pojačanog nagona za mokrenjem kako bi se višak vode istjerao iz tijela.

Redovita pojava natečenih nogu može ukazivati ​​na različita oštećenja organa, poput oštećenja bubrega. Ovu okolnost treba hitno ispitati i procijeniti liječnik.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi protiv edema i zadržavanja vode

prevencija

Da biste spriječili natečene noge, preporučljivo je izbjegavati stajanje i sjedenje dugo vremena, često se kretati i piti dovoljno. Umjesto da se dižete liftom, trebali biste se povremeno popeti stubama ili prošetati. Biciklizam je dobar trening za zdrave vene, a zdrava prehrana je također preventiva. Prekomjerni alkohol treba izbjegavati.

To možete učiniti sami

Otečene noge i stopala često su uzrokovani dugim periodima stajanja i sjedenja. Podizanje nogu pruža olakšanje i treba ga ponavljati što je češće moguće. Svatko tko se bavi prodajom i ne može izbjeći da dugo stoji, trebao bi mijenjati svoje mjesto što je češće moguće. Ipak, zadržavanje vode u nogama mora se pregledati medicinski, jer može ukazivati ​​na probleme bubrega i srca ili lipedem.

Jake vene na nogama potiču povratak krvi u srce kako bi se manje akumuliralo. To se može promovirati, na primjer, venskim čarapama. Redovite vježbe za noge također podržavaju mišiće i jačaju vene. Duboko disanje u trbuhu također jača mehanizam refluksa. Izmjena između udisaja i izdisaja stvara negativan pritisak koji potiče cirkulaciju krvi i olakšava odvod vode. Budući da se problem pogoršava pri zagrijavanju, pomoći će vam hladni oblozi. U osnovi, treba izbjegavati boravak na suncu.

Prekomjerna težina povećava postojeće tegobe, pa se preporučuje smanjenje tjelesne težine. Kneipp izlijevanje i voda za gašenje također su se pokazali uspješnima. Hladna voda ima dekongestivno djelovanje i može ojačati vene. Vježba je uvijek dobra i smanjuje zadržavanje vode u nogama. Takmičarski sport za to nije potreban. Stres može pogoršati problem, pa se preporučuju vježbe opuštanja, obilje sna i uravnotežena prehrana.