Svi znaju koliko je tijelu važan redoviti unos hrane. Međutim, sve se češće događa da ljudi dožive a Gubitak apetita su pogođeni. Roditelji su posebno zabrinuti za djecu i vole koristiti kućne lijekove. Ali koji kućni lijekovi pomažu protiv gubitka apetita i obećavaju brz učinak? Osim toga, alternativni lijekovi često se koriste za liječenje gubitka apetita.
Što pomaže protiv gubitka apetita?
Sve više i više ljudi pati od gubitka apetita. Jednostavno prisiljavanje na jelo obično je vrlo neugodno i dugoročno ne vodi uspjehu. Međutim, kućne lijekove treba koristiti za liječenje gubitka apetita. Ovdje postoji niz lijekova u kojima svatko mora pronaći svoj poseban kućni lijek. Jer nije svaki kućni lijek svima jednak.
Kako biste potaknuli apetit, često se preporučuje jesti žličicu senfa prije jela. To bi trebalo učiniti da probavni sokovi istječu i na taj način potaknuti apetit.
Povećanje potrebe za kalorijama također obično dovodi do uspjeha. To se može učiniti fizičkim radom ili vježbanjem. To treba činiti redovito kako bi se izbjegao povratak u gubitak apetita. Jesti komade jabuke između obroka također može pomoći.
Žvakanje bobica borovica, jedenje sirovog povrća ili kiselih krastavaca, redovito jedenje voća ili ispijanje male čaše encijana također pomaže. Posluživanje gorkih salata kao predjelo također potiče apetit. Maslačak, radič i chi-korree posebno su prikladni ovdje. Da bi učinak apetita bio još učinkovitiji, salata se može oplemeniti i hrpom vlasaka. To se može dobro koristiti i u juhi.
Uz to, mnogi pogođeni ljudi smatraju vrlo korisnim začiniti svoju hranu đumbirom ili cimetom. Ova dva začina također se smatraju vrlo privlačnim u medicini, a liječnici ih također često preporučuju.
Upotreba raznih čajeva između i za vrijeme obroka osobito je popularna za liječenje slabog apetita. Čaj od hmelja sjaji svojim gorkim tvarima koje jako dobro potiču apetit. Čaj od korijandera, čaj od kukova ruže ili centaura također su vrlo popularni.
Postoje i brojni čajevi koji se također mogu dobro koristiti u vezi s takozvanim živčanim želucem. Ovdje se posebno preporučuje čaj od ovčjih vilica, mješavina čaja od kore i kamilice ili cimeta.
Brza pomoć
Brzi lijek za gubitak apetita vrlo često pruža promjenu u načinu prehrane. Treba jesti nekoliko malih obroka, raspoređenih tijekom dana. Potrebno ih je uzimati u isto vrijeme svaki dan.
Kao rezultat toga, tijelo se prilagođava unosu hrane i apetit se stimulira točno u ovom trenutku. To može potrajati nekoliko dana, ali gubitak apetita ne odlazi iznenada.
Pored toga, potrebno je obratiti pažnju na konzumiranje prikusnog povrća kako bi se ubrzao proces liječenja. To su uglavnom maslačak, rajčica, celer, por, lista, komorač i paprika.
Ovdje možete pronaći svoje lijekove
➔ Lijekovi protiv gubitka apetitaAlternativni lijekovi
Gubitak apetita sve je češće uzrokovan stresom i može se pratiti do mentalnih bolesti. Ovdje poznati kućni lijekovi teško da mogu izazvati učinkovit lijek.
Put do psihijatra u ovom je slučaju neizbježan za većinu pogođenih ljudi. Jer prvo treba razjasniti uzrok mogućeg stresa ili psihološkog stanja koje negativno utječe na ponašanje u prehrani. Ovo je jedini način liječenja gubitka apetita i ovdje.
Ako kućni lijekovi za anoreksiju ne djeluju za vas, hitno trebate zatražiti savjet liječnika. Samo ovo može razjasniti je li za gubitak apetita odgovorna mentalna bolest ili drugo oboljenje.
