Poremećaj privrženosti

Sve više i više ljudi ne želi ulaziti u fiksnu i dugoročnu vezu. Kad nestane prva zaljubljenost i naiđu neugodne karakteristike partnera, mnogi bježe natrag u jedinstveno postojanje. Poremećaj privrženosti tipična je karakteristika današnjeg društva. Je li to razlog zašto većina samca ima poremećaje odnosa?

Što je poremećaj vezanosti?

U ekstremnim slučajevima poremećaj vezanosti može biti potaknut preranim rođenjem ili traumom u maternici (poput ovisnosti o drogama kod majke).
© aytuncoylum - stock.adobe.com

Poremećaj je daleko od bolesti. Tek kada pogođene osobe trpe zbog svojih ograničenja, može se govoriti o patološkom poremećaju. Ljudi koji se žele vezati, ali ne mogu, pate od poremećaja privrženosti.

Svi se drugi mogu samo uplašiti, zato budite oprezni pri označavanju ljudi koji izgledaju nezadovoljno. Prema psihološkom učenju, poremećaji vezanosti obično su opravdani u djetinjstvu i dijagnosticiraju se u dva različita oblika: reaktivni poremećaj vezanosti u djetinjstvu i poremećaj vezanosti u nesmetanom obliku.

• Prvo se definira višestrukim strahovima, agresijom na sebe i druge, tj. Socijalnim poremećajima i emocionalnim abnormalnostima.

• Drugi se pojavljuje kroz ponašanje koje traži pažnju i prianjanje djece za njegovatelje, ali uglavnom ne kroz emocionalne abnormalnosti. Uzroci poremećaja vezanosti gotovo uvijek se nalaze u najranijem i ranom djetinjstvu.

uzroci

U ekstremnim slučajevima poremećaj vezanosti može biti potaknut preranim rođenjem ili traumom u maternici (poput ovisnosti o majci o drogama). Gotovo uvijek, međutim, uzrok je teško zanemarivanje djeteta u prve tri godine života. Razlozi bi mogli biti to što majka zbog psiholoških problema ne može brinuti o djetetu.

Česte promjene njegovatelja, smrt roditelja ili gubitak njegovatelja, dugi boravak u bolnici, boravak u domovima ili seksualno zlostavljanje također mogu to opravdati. Općenito, može se reći da 70 posto sve djece ima sigurne privitke. Od preostalih 30 posto, mnogi imaju nesigurnu vezu sa svojim najvažnijim njegovateljima.

Za njih to znači veću vjerojatnost, ali ne sa sigurnošću, razvijanje vezanosti ili drugog mentalnog poremećaja. Djeca sa sigurnim vezanjima kasnije se ne plaše ući u vezanosti - čak i ako im prijeti opasnost - i biti stvarni vezni partner u partnerstvu.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi za smirenje i jačanje živaca

Simptomi, tegobe i znakovi

Djeca s poremećajem vezanosti pate od anksioznosti, pretjerano su oprezna i nesretna, rijetko imaju odnose s vršnjacima, rijetko se igraju i nisu dobro socijalizirana. Poremećaj vezanosti kod odraslih obično se razvija iz djetetovog oblika poremećaja vezanosti. Odrasli koji vole dozvoliti kratkoročnu vezu, a zatim se brzo povući i pobjeći, ni na koji način nisu poremećeni.

To se primjenjuje samo ako čeznu za vezom, ali ne mogu dopustiti intimnost. Pogođeni ljudi nemaju izbora žele li ili ne žele imati vezu s drugom osobom. Razlikuju se različiti obrasci lijepljenja. Najproblematičnija je ona neorganizirana veza. Ni u djetinjstvu nisu bili u stanju uspostaviti vezu s skrbnicima i zato ne vjeruju u emocionalnu sigurnost i ne pokazuju potrebe.

Izgledaju ravnodušno i ne mogu reagirati ni na svog partnera. Odrasli pate od BS-a kada su istiniti neki od sljedećih simptoma: želja za kontrolom, nemogućnost prihvaćanja ljubavi i vodstva, jak neobjašnjiv bijes i neprijateljsko ponašanje, nedostatak empatije i povjerenja, strah od odgovornosti. Obično se dodaju osjećaji zbunjenosti, straha i tuge.

Dijagnoza i tijek

Da bi se pravilno dijagnosticirali poremećaj, moraju se isključiti autizam, Aspergerov sindrom, invaliditet i shizofreni poremećaji. Kod poremećaja vezanosti, za razliku od drugih psihosocijalnih poremećaja, sposobnost govora je normalna, inteligencija nije smanjena i nema zabluda.

Čak i ako reaktivni poremećaj vezanosti nije ranije bio prepoznat kod odrasle osobe, on ga može ponovno aktivirati iz djetinjstva traumatičnim događajem koji ga pogodi u odrasloj dobi. Podsvjesno ili svjesno dotična osoba odlučuje da ne ulazi u bolne odnose.

U odraslih osoba, konačna dijagnoza je rezervirana za stručnjake nakon nekoliko rasprava. Važno je znati: Nije svaka osoba koja se ne želi vezati nije poremećena!

Zbog ograničene igre i društvenog ponašanja, djeca koja pate od poremećaja privrženosti često su autsajderi. Spektar kreće se od dobrovoljnog razgraničenja do slučajnog isključenja od strane ostale djece do nasilništva.

komplikacije

Česta komplikacija poremećaja vezanosti je nerazumijevanje djetetovih potreba. Ljubazni njegovatelji također je teško pravilno protumačiti djetetovo oprečno ponašanje. Na primjer, ako se dijete povuče, možda će i dalje imati emocionalne potrebe za bliskošću i naklonošću.

Iz tog razloga njegovatelji trebaju biti strpljivi i potražiti stručni savjet. Poremećaj privrženosti najčešće se dijagnosticira u djetinjstvu, ali može se nastaviti u adolescenciji i odrasloj dobi. Osobito su trajni emocionalni odnosi poput ljubavnih odnosa i dugoročnih prijateljstava često izazov.

Mogući su i drugi mentalni poremećaji koji se razvijaju od poremećaja vezanosti. Anksiozni poremećaji, depresija ili somatski poremećaji mogu se pojaviti kao komplikacije. Ako je ishod nepovoljan, mogući su i poremećaji osobnosti poput graničnog poremećaja ličnosti, iako se oni mogu pouzdano dijagnosticirati u ranoj odrasloj dobi.

Ovisno o uzroku poremećaja privrženosti, moguće su daljnje komplikacije i komorbidnosti - na primjer, u obliku posttraumatskog stresnog poremećaja, ako je poremećaj vezanosti zbog zlostavljanja ili lošeg postupanja.

Kada trebate ići liječniku?

U pravilu, u slučaju poremećaja vezanosti, potrebno je konzultirati liječnika ako poremećaj dovede do ozbiljnih ograničenja u svakodnevnom životu i u životu osobe. U mnogim slučajevima ovaj poremećaj također dovodi do ozbiljnih psiholoških tegoba ili čak do depresije te na taj način može značajno smanjiti i negativno utjecati na kvalitetu života. Ako postoje socijalne poteškoće ili gubitak prijatelja i kontakata, neophodni su za dobrobit dotične osobe.

Uz druge psihološke tegobe potrebno je konzultirati liječnika. Nije neuobičajeno da poremećaj vezanosti dovede do straha ili do trajne tuge i zbunjenosti. Ako bi dotična osoba trebala imati te osjećaje, također se treba obratiti liječniku. Posjet liječniku je potreban, pogotovo ako se ti osjećaji nastave. U pravilu se za to može savjetovati psiholog. Razgovor s prijateljima i poznanicima o simptomima i uzrocima bolesti često pomaže kod poremećaja privrženosti.

Liječnici i terapeuti u vašem području

Liječenje i terapija

Poremećaj vezanosti može se pogoršati tijekom života ako, primjerice, najvažniji njegovatelj nestane ili umre ili ako dođe do štetne izdaje. Ali može se poboljšati i ljekovitim odnosom ili terapijom. Za djecu je jedini oblik terapije konstantno okruženje.

Bez obzira na to koje razvojne korake dijete poduzima, to se ne smije promijeniti kako ne bi bilo ugroženo bilo kakvim uspjesima. Voljeti, razumjeti interakciju važnije je od bilo koje psihoterapije. Na kraju dijete može proći igračku terapiju. Najvažnije je da dijete nauči graditi povjerenje.

Često puta njegovatelji trebaju stručni savjet i podršku. U ekstremnim slučajevima, djetetu se moraju dati lijekovi da bi agresije na sebe bilo pod kontrolom. Preporučuje se psihoterapija odraslim osobama. Da biste se uspješno nosili s tim, trebate pogledati vlastitu biografiju: Mnogi ljudi potiskuju ljubavno, nepovezano djetinjstvo, jer previše boli da biste se s njim suočili.

Oni odmah bacaju odnose koji ih izazivaju ili prijete da će prekinuti vezu ako se od njih nešto izravno zatraži. Oni koji su pogođeni moraju naučiti biti vrlo kritični prema sebi i, korak po korak, uz pomoć terapeuta, primjenjivati ​​druge radnje osim odricanja.

Izgledi i prognoza

Prognoza poremećaja vezanosti ovisi o mnogim čimbenicima. U principu, stilovi privrženosti pokazali su se tvrdoglavi u psihološkim studijama: U odrasloj dobi, u većini slučajeva, stil privrženosti koji se uči u djetinjstvu nastavlja.

Poremećaj vezanosti za djetinjstvo može povećati vjerojatnost da će kasnije razviti poremećaj ličnosti. Međutim, ne mogu se dati posebne prognoze, jer se većina studija na ovu temu bavi samo retrospektivom. Kao djeca, pogranične osobnosti patile su iznad prosjeka od poremećaja privrženosti ili su imale nesigurni stil privrženosti.

Ciljane mjere, na primjer s terapeutom za dijete i mlade ili savjetodavnom službom roditelja, mogu imati pozitivan učinak na stil vezanosti. Ako pogođeno dijete nađe novog njegovatelja i može izgraditi stabilnu vezu s ovom osobom, poremećaj vezanosti ne mora se nastaviti kasnije u životu. Općenito, tretmani se smatraju posebno obećavajućim ako su uključeni i dijete i figura u privrženosti.

Stabilna veza smatra se zaštitnim čimbenikom mnogih mentalnih bolesti. Ne samo biološki roditelji dovode u pitanje kao potencijalne privrženosti, već i usvojitelje ili udomitelje, ostale članove obitelji, odgajatelje, dadilje i ostale ljude koji su u stalnom odnosu s djetetom.

Ovdje možete pronaći svoje lijekove

➔ Lijekovi za smirenje i jačanje živaca

prevencija

Prava prevencija je u djetinjstvu. Naše društvo mora izraziti ljubav i odnose prema svojoj djeci. Dijete treba stabilno okruženje. To, međutim, ne znači da su djeca zbog razvoda, od kuće, od traumatičnih trudnoća ili siročadi nužno poremećeni.

Jednostavno mora postojati barem jedna osoba za svako dijete koje ih neće ostaviti ni pod kojim uvjetima, idealno roditelj, ali teta ili djed također mogu preuzeti tu ulogu. Svima onima koji nisu imali toliko sreće i zbog toga su se razvili poremećaji vezanosti, preporučujem da sve teče. Ništa nije konačno i sve se može pretvoriti na bolje.

kontrola

Poremećaj vezanosti obično se liječi ako ga dotična osoba smatra problematičnim. Suprotno tome, naknadna njega često ima preventivni karakter. Nakon uspješnog liječenja, ona želi spriječiti recidiv ili isključiti komplikacije općenito. Mora postojati temeljna razlika između bolesti odraslih i djece.

Odrasli često povlače poremećaje vezanosti iz djetinjstva u odraslu dob. Naručuje se psihoterapeutu koji se bavi psihološkim problemima. Već nakon jednog oporavka tipični se simptomi mogu ponovno pojaviti.

Vanjski uzroci poput gubitka njegovatelja često opravdavaju liječenje. Strahovi koji su se pojavili umanjuju se u raspravama i kroz društvene treninge. Ponekad se djelomične pritužbe mogu otkloniti lijekovima. Obično su djeca pogođena poremećajima vezanosti. Budući da još uvijek ne mogu stvoriti svoje socijalno okruženje, zanemarivanje je posebno štetno.

Trajnu terapiju dobit ćete ako uzroci koji uglavnom kontroliraju odrasle osobe ne nestanu. Ponovno liječenje treba obaviti u poznatim uvjetima. Nakon što su djeca stekla povjerenje, rezultati se mogu brže postići. Izuzetak su bolničke terapije. Poremećaj vezanosti može se proširiti na veći dio života. Neki pacijenti završe na dugotrajnom liječenju. Vaš terapeut tada postaje središnja podrška u životu.

To možete učiniti sami

Oni koji pate od poremećaja vezanosti obično proživljavaju samo nezadovoljavajući društveni život. U svakodnevnom životu, pogođeni ljudi se teško povezuju s drugim ljudima i otvoreno im se približavaju. Budući da kontakt s drugim ljudima obično prati strah i osjećaj nesigurnosti, mnogi ljudi s poremećenim vezama izbjegavaju druge ljude i pokušavaju ih držati na udaljenosti.

Da bi svakodnevni život bio podnošljiviji, u neposrednom okruženju treba voditi računa o problemima dotične osobe i omogućiti im njihovu individualnu slobodu. U vezi partner mora uvijek biti svjestan da mora imati dovoljno strpljenja, ljubavi i slobode za dugoročno funkcioniranje veze.

Posjeta grupama za samopomoć u kojima možete razmjenjivati ​​ideje s istomišljenicima također vam može biti od velike pomoći. Shvaćanje da čovjek nije sam s poremećajem vezanosti pruža utjehu i oslobađa osobni pritisak pogođenih. Među istomišljenicima obično nalazite razumijevanje za svoje probleme i zajedno možete pronaći načine iz straha i nepovjerenja kako biste mogli ući u zadovoljavajuće odnose u budućnosti.